芥菜鱼片汤

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[明星图集]芥菜鱼片汤

楼层直达
GamblersヽLee

ZxID:2030828

等级: 少将
GoD bLeSs mE,﹖┏

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-04-02 0
准备时间:8分钟

  制作时间:10分钟

  食材:芥菜15克,鱼片15克,彩椒5克,高汤50克

  调料:小香葱3克,生粉10克,盐2克,胡椒粉2克,料酒、姜少许

  原料采买:芥菜在农贸市场能买到新鲜的,鱼片可以选择自己喜欢的鱼的种类。

  做法:1.芥菜去叶、梗,汆熟备用。2.鱼片用料酒、姜、盐腌入味;同时彩椒、香葱切碎备用。3.高汤煮沸,调味,转小火后,逐一地下鱼片,等鱼片熟了之后,勾芡,淋上少许色拉油,撒上彩椒、葱花碎略煮即可。

  烹饪心得:汆芥菜的时间不能过长,否则菜叶会变得软烂,营养也会流失不少。

  特点:谁说清淡的口味只能出现在夏天,一碗热汤的关怀正好送给这渐渐变冷的天气。
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优秀文章

仝丗界,囿誰說話算數菂,﹖┏κiss
⒈支狗尾草ゞ

ZxID:10656302

等级: 元老
对单身MM我始终争取,对有夫之妇我从未放弃,对未成年少女我注意发掘!

举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-04-02 0
谢谢分享。

九日霓阳

ZxID:1137906

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-04-02 0
不错,继续努力!
GamblersヽLee

ZxID:2030828

等级: 少将
GoD bLeSs mE,﹖┏

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-04-02 0
这天气喝就好了...
仝丗界,囿誰說話算數菂,﹖┏κiss
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