准备时间:8分钟
制作时间:10分钟
食材:芥菜15克,鱼片15克,彩椒5克,高汤50克
调料:小香葱3克,生粉10克,盐2克,胡椒粉2克,料酒、姜少许
原料采买:芥菜在农贸市场能买到新鲜的,鱼片可以选择自己喜欢的鱼的种类。
做法:1.芥菜去叶、梗,汆熟备用。2.鱼片用料酒、姜、盐腌入味;同时彩椒、香葱切碎备用。3.高汤煮沸,调味,转小火后,逐一地下鱼片,等鱼片熟了之后,勾芡,淋上少许色拉油,撒上彩椒、葱花碎略煮即可。
烹饪心得:汆芥菜的时间不能过长,否则菜叶会变得软烂,营养也会流失不少。
特点:谁说清淡的口味只能出现在夏天,一碗热汤的关怀正好送给这渐渐变冷的天气。