型男厨房----广式香腊焖饭[8P]

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[明星图集]型男厨房----广式香腊焖饭[8P]

楼层直达
韓小沫

ZxID:11903436

等级: 少将
歌不醉人人自醉,词不伤人人自伤QQ:800364

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-05-19 0



烹制方法(三人份) 

      材料:腊肠(1根)、猪肝(100克)、五花肉(100克)、白米(1杯)、香菜(1根)、姜(2片)、葱(1根)

      腌料1:油(1汤匙)、黄酒(1/2汤匙)、生抽(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、姜末(半汤匙)

      腌料2:盐(1/4汤匙)、油(1汤匙)、海生抽(1汤匙)

      调料:油(1汤匙)、生抽(1汤匙)



1 猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。



2.五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。



3 腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。



4 将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。



5 煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。



6 接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。



7 淋入1汤匙生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。

厨神贴士

1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。

2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。

3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。

4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。

5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。

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优秀文章


想吻伱╮嘴捔

ZxID:11027375

等级: 贵宾
配偶: david-lami

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-05-19 0
不错,很好
九日霓阳

ZxID:1137906

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-05-19 0
不错,继续!
悲伤de小奎

ZxID:3480584

等级: 贵宾
人生理想:睡覺睡到自然醒,數錢數到手抽筋。。

举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-05-19 0
谢谢分享

丨老白丨

ZxID:2913104

等级: 禁止发言
配偶: o夕颜o

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-05-19 0
还可以吧`
天野星河

ZxID:7500962

等级: 中将
女人总说自己是水做的,所以为了应付女人,男人就注定是杯具

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-05-19 0
谢谢分享

夏尔旳悲伤丶

ZxID:8155865

等级: 大元帅


举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-05-19 0
  谢谢分享。
朕。只囿美色

ZxID:9836487

等级: 元老
年年岁岁人相似,岁岁年年花相同

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-05-19 0
一个字
好吃
≮夫君≯╭ァ

ZxID:2990905

等级: 元帅
原ID:wanmei0001

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2010-05-19 0
时尚版欢迎你


、惜笑紅顔醉

ZxID:9815427

等级: 禁止发言
配偶: ^^小碗.com

举报 只看该作者 9楼  发表于: 2010-05-19 0
谢谢分享~!~
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