栗子焖肉的做法

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[明星图集]栗子焖肉的做法

楼层直达
行渊

ZxID:16169695

等级: 大将
无可奈何花落去         似曾相识燕归来
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-09-30 0
材料:板栗300g、五花肉500g、生姜片适量;调料:老抽1勺、料酒2勺、醋少许、白糖1勺、盐少许、鸡精少许。



做法:

1、将栗子用刀在表皮上切上一刀,将切好的栗子放入锅内煮至七成熟。



2、将煮好的栗子从锅内捞出,快速投入冷水中。用手把板栗壳沿刀口撕开,就可剥出栗肉了。






3、将五花肉放入锅中用水焯至半熟,捞出五花肉放凉。将五花肉切成块备用。





4、锅热后倒油,放入白糖,糖放入锅内小火用锅铲不停的搅拌溶至金黄色(就是开始起油泡的时候);然后倒入切好的五花肉,不停的快速翻炒,五花肉裹上糖色变至金黄,这时放入姜片翻炒。(翻炒一定要快,不然肉就焦了)



5、倒入老抽1勺、料酒2勺、醋少许,加入调料之后再倒入剥好的板栗,快速翻炒两分钟。





6、倒入热水,没过五花肉和板栗,盖上锅盖大火煮开后转小火炖1个小时左右。



7、小火炖到三十分钟的时候翻炒下锅里的板栗和肉,并撒少许盐;最后看汤汁差不多浓稠时大火收汁下即可。



小知识:
1、红烧肉炒糖色最好是选用冰糖或红糖,冰糖会让肉的色泽更亮。
2、五花肉焯过水后,一定要沥干水。
3、糖色炒好后倒入五花肉时一定要小心,不要让热油溅到身上以免烫伤。
本帖de评分: 1 条评分 DB +8
DB+8 2011-09-30

优秀文章

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   小毅そ

ZxID:3255764

等级: 元老

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-09-30 0
带图就更完美了。
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