10月19日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第912期]

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10月19日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第912期]

 楼层直达
　　　小毅そ

ZxID：3255764

等级: 元老
配偶: 　　物是人非゛
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-10-18 0
— 本帖被 关键涐叫小毅阿~ 执行压帖操作(2012-10-19) —




原料：




酱牛肉适量 角瓜（西葫芦）半个 土豆半个 蘑菇少许
香菇一个 绿豆芽少许 南瓜适量 青椒半个 耗油 食盐




做法：


1，准备材料：角瓜、青椒、蘑菇、香菇、土豆、豆芽、酱牛肉

2，将土豆去皮切薄片，放水中洗一洗然后换水后浸泡在水中。

3，将角瓜洗净切片青椒切块

4，将香菇洗净去根撕成块状，蘑菇去掉根部洗净撕成块状

5，将南瓜去皮去瓤洗净切片

6，提前酱好的牛肉，

7，将酱牛肉切片，竖着切哦

8，将牛肉和牛肉汤放入砂锅中

9，将蘑菇、香菇、土豆、南瓜放进去大火煮开转小火炖

10，炖至菜变软

11，加入角瓜、青椒和豆芽，盖盖子继续炖

12，熟了之后尝尝咸淡，稍微加一点盐和耗油，拌匀后出锅
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julongzhihuxi

ZxID：16594133

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今天是个好日子~鲫鱼大大滴

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-10-18 0

牛肉炖杂蔬
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ＤＢ+80 2012-10-19

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爱桃于花

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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ＤＢ+30 2012-10-19

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帥君≈

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别絮叨,说重点。

举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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ＤＢ+20 2012-10-19

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你若喜欢在网络中找自我, 请与我保持距离, 谢谢合作你若喜欢在网络中找自我, 请与我保持距离, 谢谢合作
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乱社会

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配偶: 苏筱颜。
有一种爱叫”有事我先闪。你顶着丨 ”

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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ＤＢ+15 2012-10-19

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RT' 看鬼片、鬼故事、就找我
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星空若梦

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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腾飞的猴仔

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等级: 大元帅
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ..

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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　　喏汐。

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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?今夕何夕c

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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※小丸子※

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邂逅一个人，艳遇一座城！

举报 只看该作者 9楼  发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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微笑ˇ

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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南柯NanKe　　

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举报 只看该作者 11楼  发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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學會シ鉁忄昔

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2012-10-18 0
牛肉炖杂蔬
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一副要死的样子

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2012-10-19 0
牛肉炖杂蔬
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她在乎过我吗.

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寻一人　　择一城　　栖一生

举报 只看该作者 14楼  发表于: 2012-10-19 0
牛肉炖杂蔬
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裆里有杆大炮。

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等级: 元老
潜水帝！

举报 只看该作者 15楼  发表于: 2012-10-19 0
牛肉炖杂蔬
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装B丶bi踹烂o

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配偶: 牛奶糖oo
┏━┓　　　　　　　┃一┃爱生活爱金钱　┃队┃爱家人爱女人　┗━┛

举报 只看该作者 16楼  发表于: 2012-10-19 0
牛肉炖杂蔬
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屎前巨饿　

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2012-10-19 0
牛肉炖杂蔬
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ＤＢ+15 2012-10-19

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耗子钻皇、

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实惠信誉接单开QQ各种充值业务

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牛肉炖杂蔬
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上善若水°丶

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往事如风

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牛肉炖杂蔬

际遇之神

 惩罚

在论坛看美女撞坏电线杆，罚款ＤＢ3
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ＤＢ+15 2012-10-19

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长期帮小学生代写作业，每次0.1-0.2元
冒统家长参加家长会，每次0.08-0.12元
帮一致三年级小学生打架、报仇，每次0.05-0.08元
（四至六年级不接、打不过）
顾客至上，诚信为本。熟人一律打八折，有意者QQ联系
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