10月23日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第916期]

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10月23日╰☆╮〖美食美味〗每日竞猜╰☆╮[第916期]

 楼层直达
　　物是人非゛

ZxID：15810898

等级: 元老
配偶: 　　　小毅そ
举报 图酷模式  只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-10-22 0
— 本帖被 猫猫猫猫猫小鱼_ 执行锁定操作(2012-10-23) —
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主要食材：白面、菠菜、
辅助食材：发酵粉
          成品九个。
过程：
1、  菠菜择去老叶、根儿，洗净。
2、  水开后，把菠菜焯水1、2分钟。（去除菠菜碱）
3、  捞出，稍凉，切成寸段放进料理机，加少许水打成泥。
4、  菠菜泥过滤后，只留菠菜汁。
5、  准备好面粉，发酵粉。（菠菜汁如果没有35度，可倒进小锅加热一下。）
6、  菠菜汁内加入适量酵母粉，静置5分钟。（使劲酵母粉充分融化。）

7、  菠菜汁与发酵粉混合后，倒进面粉中，拌成絮状。
8、  移到案板上把面团揉光滑。（双手比较有力，更有效率。）
9、  盖上盖子醒发30——40分钟。（今天气温大约有18度。）
10、 醒发好后，重新揉面、排气，使面团变得稍紧实。分成大小均匀的份儿。
11、  取块面团，揉圆后按扁，擀成椭圆状，刷一层油。
12、对折。OK!
冷水上锅，锅内再醒发10分钟，然后大火蒸5分钟，中火15分钟，3分钟后揭锅。

际遇之神

 惩罚

猫猫猫猫猫小鱼_穿马甲被大家发现，罚款ＤＢ3
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ＤＢ+200 2012-10-22

生活区巡查费,发活动辛苦了.生活区感谢你的付出.
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北冰洋飓风

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╔━━━━━━━━╗  ┃     爱人    &nb ..
举报 只看该作者 50楼  发表于: 2012-10-23 0
碧绿荷叶夹
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倩影妖娆

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　　　　　　　　　　再见纪念馆　　　　　再见生活区　　　　　　　　　　

举报 只看该作者 49楼  发表于: 2012-10-23 0
碧绿荷叶夹
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　D小调

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以梦为马，诗酒趁年华

举报 只看该作者 48楼  发表于: 2012-10-23 0
碧绿荷叶夹
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兵马俑大元帅

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天涯沦落人

举报 只看该作者 47楼  发表于: 2012-10-23 0
碧绿荷叶夹
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绑票

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举报 只看该作者 46楼  发表于: 2012-10-23 0
碧绿荷叶夹
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如风不问归期

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碧绿荷叶夹
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氵折腾灬丨遮丶

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｛天空飘下五个字 ｝      〖那都不叫事〗

举报 只看该作者 44楼  发表于: 2012-10-23 0
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路小過

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谁记得，谁忘了！
举报 只看该作者 43楼  发表于: 2012-10-23 0
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团团转团团转

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几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。

举报 只看该作者 42楼  发表于: 2012-10-23 0
碧绿荷叶夹
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皓﹌、　　　　

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┃耗┃　信誉开QQ业务┃子┃　低价售QQ九位┃钻┃　低价售QQ十位┃皇┃　低价售QQ图标
举报 只看该作者 41楼  发表于: 2012-10-23 0
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№青春喂过狗

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╔-♪.♪.热会四队.♪.♪-╗╚-♪.♪.心有所属.♪.♪- ..

举报 只看该作者 40楼  发表于: 2012-10-23 0
碧绿荷叶夹
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白露凝霜

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唯愿  岁月静好
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2012-10-23 0
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　　喏汐。

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深情深似海。

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配偶: 私画妳的颜
那些爱过的理由原来是借口。

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丶Kobe丨24

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小鹿鹿晗

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鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿

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萨拉嘿哟
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Sneer_NEKO

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脸美逼遭罪　　

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陈赫

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元芳 你怎么看
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