姜葱炒鸡块的做法
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姜葱炒鸡块的做法
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发表于: 2009-12-26
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粤菜口味清淡,力求清中求鲜、淡中求美,还会随季节而更迭,夏秋偏重清淡,冬春偏重浓郁。广州的夏天闷热无比,饮食要以清淡为主,而以姜葱入菜则可提神、醒胃。这道姜葱炒鸡鸡肉鲜嫩香滑,还带有淡淡的姜葱香味,令人胃口大开!
烹制材料(三人份)
材料:光鸡(半只,400克)、红椒(半只)、葱(2根)、姜(3片)、香菜(2棵)、高汤(1/2杯)
腌料:生粉(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、生粉(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)
调料:油(3汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、盐(1/5汤匙)
1 光鸡洗净,斩成块状,加入腌料拌匀,腌制15分钟。
2 红椒切成细丝,姜切片;葱切段,分开葱白和葱青;香菜洗净去根,切段备用。
3 烧热3汤匙油,放入姜片、葱白略炒几下,倒入鸡肉开大火滑炒至变色。
4 注入1/2杯高汤炒匀煮沸,加入1/5汤匙盐和1汤匙海天金标生抽调味。
5 加盖大火煮沸,改小火焖煮5分钟。
6 倒入红椒丝、葱青和香菜,与锅内食材一同兜匀,即可上碟。
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阿凡达告诉我们:谁胯下的鸟大就听谁的
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沙发
发表于: 2009-12-26
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谢谢分享。。
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___我站在影子旁将时光撕裂___
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" 淡然 丶
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板凳
发表于: 2009-12-26
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改名啦,
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地板
发表于: 2009-12-26
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绝门啊。。全是口水
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4楼
发表于: 2009-12-26
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好吃吗、。。、
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5楼
发表于: 2009-12-26
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